概述：

加行修完之后就要修寂止，这是证悟的前提条件。本课首先讲解了一种基础的有相寂止修法，即通过凝视一个微小物体让心静下来，慢慢回归到阿赖耶识层面；然后介绍了修寂止的五个窍诀。